体重が減らない。

結構頻繁に通ってるんだけど、いまいち減らないなぁ。
代わりに肩周りとか背中にどかどかと筋肉がついてくる。プールで沈む。うーん、すっきり痩せたいんだけどなぁ。

今日は筋トレ一通り、有酸素＋水泳をやってきました。眠くて思考停止しそうな頭はさらに思考停止。これで今日は眠れるかな？Sleep in still・・Let me have a sound asleep・・眠れ、眠れ・・・一人催眠術。効く訳がない。なんだよこの五円玉は。ネコパンチ　ぽこぺん。