とりあえず方針を。

ただ失意に暮れていても仕方ない。具体的なアクションプランを練らなければ。
主治医に対してはありのままを話そう。そして主治医の意見を伺おう。このまま腐っていては何もできない。どんどんダメになるだけだ。よし、何とかして見せよう。戦略は得意なはずだ。