2007-03-04 寝られない。 不安に駆られてぜんぜん眠れない。 睡眠薬を飲んでもダメ。何か先行きが見えてこないとこの不安は解消しないだろう。 こんな精神状態では、ツーリングなんかに行っても転ぶのがおちなのでやめることにする。その代わりちゃんとしたアクションプランを立てよう。 でないと、この押しつぶされそうな気持ちはなんともならないだろう。ふと、死にたい、と思ったりする。がんばってそんな気持ちを打ち消す。道に迷って、ガソリンもなくなって・・そんな気分。