いつもの時間に起きたけど、眠くて仕方が無く二度寝。これがいけなかった。
次に目が覚めたときは家を出なければいけない時間の五分前。5分で大急ぎで着替え、寝ぐせも直す時間が無くそのままで、バタバタと家を出る。こういうのってねぇ、その日のモチベーションを極度に下げるんだよね・・・
午前中はぼーっとして、午後からはやっとエンジンが掛かり、よっこいしょ、と。
ま、今日の予定は終わったからいいでしょう。スケジュールに響かないからね。
やっぱり、朝は家を出る前に1.5時間くらいの余裕があった方がいいですね。
気持ちを切り替えるための時間。
