2006-03-06 しばらくサボっていたので すぽくら日記 体がついてこない。いつも通りのメニューでぐったりする。 水泳ですけど、100mを16本泳いだところで腕やら、足やら、背中やらばらばらになりそうになってきたので1600mでリタイア。2000mを目指したんだけどね。