2006-11-03 目覚める 睡眠障害 すっきりと7時半に目覚める。お薬からコントミンとレボトミンを1錠ずつ省いたら目覚めがよくなった。若干眠りが浅いというのはありますが、これを軸にいこう。あとはレンドルミンをすこし足してみて様子を見ることにします。